Agenda, Maternidad, Salud
Objetivo: ponte en forma.
Buenos días!! Hoy sigo hablando de mis objetivos para 2016. Hoy os hablo del Objetivo: ponte en forma.
¿Te unes? Sigue leyendo que os cuento de qué se trata.
Con la llegada de la maternidad he estado volcada en mis hijos, y más tarde en mis hijos y mi profesión. He descuidado bastante mi salud y a final de año me encontraba en bastante baja forma. Y si yo no estoy fuerte no puedo cuidar bien de ellos: me pongo mala, no tengo la energía que me gustaría… Así que este año, he decidido volver a ponerme en forma! Os cuento como lo voy a hacer:- En primer lugar cuidando mi alimentación. En el próximo post sobre mis objetivos te cuento cómo lo estoy haciendo.
- En segundo lugar, ¡haciendo ejercicio!
4 comentarios
Diana
Me encanta la idea! Vivo un pelín más lejos por la zona del plenilunio pero con mi chiquitito de tres meses damos largos paseos y varias veces hemos llegado andando hasta sanchinarro
Menos encantaría unirnos
Isabel Sancho (Author)
Genial Diana!!! Me alegra mucho que te unas a nuestro objetivo! Seguro que entre todas nos motivamos y lo conseguimos! Te mando un mail para unirte a nuestro grupo. Besos!!
Pilar de maternidadcontinuum
Me encanta tu plan! es bastante parecido al mío que también estoy ahí intentando ponerme en forma (de una vez jaja).
Isabel Sancho (Author)
Que bien Pilar! Nosotras podemos! Si te apetece correr con nosotras, ya sabes!! Besos!!