Siempre me había preguntado como se podría lograr un vientre plano después de un embarazo y sin dañar el suelo pélvico, y es que no hay cosa que menos me guste de mi que mi “barrigilla”…ni antes ni después de mi peque!!
Hace un tiempo que no escribo y hoy os cuento en qué he estado inmersa y cuál ha sido la conclusión que a la que he llegado en este comienzo de año. Como ya os imaginaréis por el título, se trata de algo que todas las madres tenemos que grabarnos a fuego: «Cuídate, mamá». Hoy os doy mis trucos para conseguir ponerlo en práctica en mi vida de mamá a jornada completa.